JUSTINA.png

Chia seeds

Tidak Semua Smoothie Menyehatkan Tubuh, Ini Fakta di Baliknya!

Smoothie dianggap cara praktis untuk memasukkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam diet. Menjadi "bom gula" yang menyamar sebagai makanan sehat.

Ternyata Tidak Semua Smoothie Itu Sehat, Intip Faktanya!

soloaja

Smoothie Bisa Jadi ‘Jebakan’ Kesehatan, Ini Fakta Sebenarnya

Minuman yang Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah Secara Alami: Jus Bit

4 Minuman yang Langsung Turunkan Tekanan Darah Secara Alami

Ini dia minuman yang bisa menurunkan tekanan darah secara alami, apalagi saat Lebaran seperti sekarang.

4 Minuman Alami untuk Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil

Kurma

4 Cara Mengetahui Kurma Sudah Berjamur, Jangan Langsung Dimakan!

Ketahui beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk memeriksa apakah kurma yang Anda simpan sudah berjamur atau belum.

Hati-Hati! Ini 4 Tanda Kurma Sudah Berjamur

Buah citrus sebaiknya tidak dikonsumsi saat berbuka puasa.

Buah yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Berbuka Puasa

Berikut adalah lima buah yang sebaiknya kamu hindari saat berbuka puasa dan alasannya.

5 Buah yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Berbuka Puasa

5 Buah yang Kurang Tepat untuk Berbuka, Jangan Sembarangan!

rambutan-absen-di-akhir-tahun-pakar-buah-tropika-ipb-university-ungkap-alasannya-770x400.jpg

Perubahan Iklim Ternyata Bisa Ganggu Musim Rambutan

JAKARTA, TRENASIA.ID— Buah rambutan yang selama ini dikenal sebagai penanda musim akhir tahun kini semakin sulit ditemui. Minimnya pasokan rambutan pada penghuj

Bagaimana Perubahan Iklim Ganggu Musim Rambutan

Kenapa Rambutan Kini Makin Sulit Ditemui?

Fast food

10 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Sebelum Tidur

Jangan anggap remeh, ini beberapa makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi sebelum tidur.

10 Makanan yang Bisa Bikin Susah Tidur

Alpukat salah satu real food yang bisa tingkatkan mood.

5 Real Food Ini Bisa Tingkatkan Mood, Tak Hanya Cokelat!

Beberapa makanan real food ini mengandung vitamin, mineral, dan senyawa penting yang berpotensi meningkatkan suasana hati.

Tak Hanya Cokelat, 5 Real Food Ini Bisa Tingkatkan Mood

Mood Naik Alami dengan 5 Jenis Real Food Ini

Makan anggur di bawah meja pada malam Tahun Baru.

Makan anggur di bawah meja pada malam Tahun Baru..jpg

Kenali Tradisi Makan Anggur di Bawah Meja pada Malam Tahun Baru

Tradisi makan 12 anggur di Malam Tahun Baru adalah takhayul yang menyenangkan dan populer, yang telah menjadi ritual perayaan bagi banyak orang. 

Kenali Tradisi Malam Tahun Baru Makan Anggur di Bawah Meja 

Makan Anggur di Bawah Meja, Tradisi Malam Tahun Baru

Ilustrasi sayuran yang mengandung flavonoid.

Sering Diabaikan, Konsumsi Flavonoid Tinggi Ternyata Bikin Usia Lebih Panjang dan Hidup Sehat

Menurut Dr. Nicola Bondonno, orang yang mengkonsumsi flavonoid tinggi cenderung hidup lebih lama dan memiliki risiko lebih rendah terhadap penyakit kronis utama seperti demensia, diabetes, atau penyakit jantung.

Tanpa Disadari, Flavonoid dalam Makanan Sehari-Hari Bisa Tambah Usia Harapan Hidup

5 Rekomendasi Buah yang Bantu Kulit Anda Glowing Secara Alami

Dan cara paling mudah serta efektif untuk merawat kulit secara alami adalah dengan buah-buahan! Buah merupakan penyelamat alami, kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang mendukung kulit sehat dan bercahaya.