JUSTINA.png

Tren Olahraga yang Paling Banyak Dicari Orang Indonesia di Google Year in Search 2025: Padel

Dinilai Sehat, 8 Kebiasaan Ini Justru Memperpendek Umur

Ini kebiasaan yang awalnya dinilai menyehatkan tapi justru berdampak buruk untuk kesehatan tubuh.

soloaja

8 Kebiasaan yang Dikira Sehat tapi Diam-diam Merusak Tubuh

Jalan Kaki 15 Menit Usai Makan Ternyata Berikan Efek Langsung untuk Kesehatan, Ini Buktinya

Bukan Faktor Genetik, Ini 6 Kebiasaan Orang yang Sehat dan Panjang Umur Menurut Ahli

Inilah beberapa kebiasaan yang dilakukan oleh orang-orang berumur panjang. Apakah Anda sudah memiliki kebiasaan ini?

Ingin Hidup Lebih Lama dan Sehat? Ini 6 Kebiasaan Versi Para Ahli

Ilustrasi makanan orang Jepang.

Aturan Makan Sehat di Jepang Agar Sehat dan Umur Panjang

Ternyata ini aturan makan sehat orang Jepang untuk kesehatan dan panjang umur yang bisa ditiru. 

Aturan Makan Sehat di Jepang untuk Kesehatan dan Umur Panjang

Pola Makan Sehat Orang Jepang untuk Hidup Lebih Lama

Ternyata Ini Rahasia Umur Panjang Mantan Presiden AS Jimmy Carter

Jimmy Carter, yang menjabat sebagai presiden Amerika Serikat (AS) ke-39 dari 1977 hingga 1981, telah meraih pencapaian luar biasa dengan menjadi mantan Presiden AS pertama yang mencapai usia 100 tahun.

Rahasia Umur Panjang Mantan Presiden AS Jimmy Carter

Rahasia di Balik Umur Panjang Mantan Presiden AS Jimmy Carter

Ilustrasi wanita Jepang.

Rahasia Awet Muda Orang Jepang yang Bisa Anda Coba di Kehidupan Sehari-hari

Menguak beberapa kebiasaan yang membuat masyarakat Jepang jadi awet muda.

Rahasia Awet Muda Orang Jepang yang Bisa Diterapkan dalam Kehidupan

Terapkan Rahasia Awet Muda Orang Jepang Ini dalam Rutinitas Harian Anda

Tampak Sepele, Ini 8 Manfaat Jalan Kaki Selama 30 Menit Setiap Hari

Inilah beberapa manfaat yang Anda peroleh jika rutin berjalan kaki selama 30 menit. 

Sepele Tapi Penting, Ini 8 Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari

ddf5e47a99a038bee4b4fbd78191303655b325a2.png

Rahasia Umur Panjang ala Orang Jepang, Ini yang Mereka Lakukan

Inilah beberapa tips berumur panjang ala masyarakat Jepang  yang bisa Anda terapkan untuk sehari-hari.

Tips Berumur Panjang Ala Orang Jepang, Apa Saja Yang Mereka Lakukan?

Apa Rahasia Umur Panjang Orang Jepang? Ini Tipsnya

Tips Diet Ala Orang Jepang, Menjaga Kesehatan dan Berumur Panjang

Simak cara menjaga kesehatan dan berumur panjang dengan menerapkan tips diet ala orang Jepang.

Diet ala Orang Jepang: Kunci Kesehatan dan Panjang Umur

Ilustrasi lansia tidur. 

Ini rahasia umur panjang Orang Jepang. Penduduk Jepang dikenal dengan angka harapan hidup yang luar biasa, 81 tahun untuk pria dan lebih dari 87 tahun untuk wanita. 

10 Rahasia Umur Panjang Orang Jepang

10 Kebiasaan Orang Jepang yang Membuat Mereka Berumur Panjang

Mengenal-Diet-GM-7-Hari-Apakah-Amanfeatured.jpeg

Mengenal Apa itu Diet MIND yang Bisa Bikin Panjang Umur 

Inilah penjelasan mengenai diet MIND yang disebut mampu membuat umur jadi lebih panjang.