JUSTINA.png

Ilustrasi makanan orang Jepang.

Aturan Makan Sehat di Jepang Agar Sehat dan Umur Panjang

Ternyata ini aturan makan sehat orang Jepang untuk kesehatan dan panjang umur yang bisa ditiru. 

Aturan Makan Sehat di Jepang untuk Kesehatan dan Umur Panjang

soloaja

Pola Makan Sehat Orang Jepang untuk Hidup Lebih Lama

Ternyata Ini Rahasia Umur Panjang Mantan Presiden AS Jimmy Carter

Jimmy Carter, yang menjabat sebagai presiden Amerika Serikat (AS) ke-39 dari 1977 hingga 1981, telah meraih pencapaian luar biasa dengan menjadi mantan Presiden AS pertama yang mencapai usia 100 tahun.

Rahasia Umur Panjang Mantan Presiden AS Jimmy Carter

Rahasia di Balik Umur Panjang Mantan Presiden AS Jimmy Carter

5 Hal yang Harus Dilakukan di Pagi Hari Agar Lebih Sehat dan Panjang Umur

Beberapa hal yang harus dilakukan di pagi hari agar Anda lebih sehat dan meraih umur panjang. Selamat mencoba!

5 Hal Penting di Pagi Hari yang Bisa Meningkatkan Kesehatan dan Umur Panjang

Simak! 5 Manfaat Olahraga Renang

8 Jenis Olahraga yang Terbukti Memperpanjang Usia

Inilah rekomendasi jenis olahraga yang mampu memperpanjang usia Anda.

8 Olahraga yang Bisa Memperpanjang Usia

8 Olahraga yang Bisa Bantu Anda Hidup Lebih Lama

Ilustrasi lansia tidur. 

Ini rahasia umur panjang Orang Jepang. Penduduk Jepang dikenal dengan angka harapan hidup yang luar biasa, 81 tahun untuk pria dan lebih dari 87 tahun untuk wanita. 