JUSTINA.png

Popularitas matcha didongkrak kombinasi gaya hidup sehat dan daya tarik visual.

1755512635322.webp

4 Dampak Negatif Terlalu Banyak Konsumsi Matcha

Waspadai efek negatif dari konsumsi matcha secara berlebihan meski di sisi lain matcha memiliki manfaat kesehatan tersendiri.

soloaja

Jangan Berlebihan, Ini 4 Bahaya Konsumsi Matcha

Matcha VS Kopi: Mana yang Buat Tubuh Berenergi?

Matcha VS Kopi: Mana yang Buat Tubuh Berenergi Tahan Lama?

Manakah yang bisa membuat tubuh berenergi lebih lama, matcha atau kopi? Simak penjelasannya di sini!

Matcha vs Kopi, Mana yang Bikin Fokus Lebih Lama?

Jalan Kaki 15 Menit Usai Makan Ternyata Berikan Efek Langsung untuk Kesehatan, Ini Buktinya

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Jalan Kaki Sebelum Tidur

Benarkah jalan kaki sebelum tidur bisa menurunkan kualitas tidur? Simak penjelasan selengkapnya di sini!

Efek Jalan Kaki Sebelum Tidur bagi Kesehatan

3 Makanan Mengandung Vitamin D Lebih Tinggi dari Salmon

Inilah beberapa makanan yang mengandung vitamin D lebih tinggi daripada ikan salmon

3 Makanan Kaya Vitamin D, Lebih Tinggi dari Salmon! 

Minum susu dengan buah-buahan.

5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu

Ini bukan sebagai aturan kaku, melainkan sebagai panduan praktis berdasarkan cara tubuh mencerna makanan.

5 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersa Susu

5 Makanan yang Perlu Dihindari Saat Minum Susu

Minuman viral blue matcha.

Kenali Blue Matcha, Minuman Biru Bebas Kafein yang Viral

Blue matcha kini menjadi perpaduan ideal antara fungsi dan gaya, seiring meningkatnya minat konsumen terhadap minuman yang menarik  sekaligus lebih sehat.

Blue Matcha Viral: Minuman Biru Tanpa Efek Kafein

Makanan dan Minuman yang Perlu Dibatasi karena Bikin Cepat Lapar: Sereal

7 Jenis Makanan dan Minuman yang Justru Membuat Cepat Lapar

Simak beberapa makanan dan minuman yang perlu Anda batasi karena bisa membuat Anda cepat lapar.

Sering Lapar? Bisa Jadi karena 7 Makanan Ini

<p>Ilustrasi minuman untuk penderita asam lambung naik saat puasa/freepik.com</p>


hot-ginger-tea-table_1150-28420

7 Minuman Sehat Ampuh Jaga Keseimbangan Asam Lambung

Penting untuk menjaga keseimbangan asam lambung, dan salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi minuman yang dapat membantu menurunkan produksi asam lambung.

Menjaga Keseimbangan Asam Lambung dengan 7 Minuman Sehat Ini

7 Minuman Sehat agar Asam Lambung Tetap Seimbang

Dampak Negatif Kebiasaan Makan Terlalu Cepat: Berisiko Tersedak

7 Bahaya Makan Terlalu Cepat, Berat Badan Naik!

Ketahui bahaya kebiasaan makan terlalu cepat untuk kesehatan tubuh, hati-hati!

Jangan Sepelekan, Ini 7 Risiko Makan Terlalu Cepat

Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Tidak Olahraga Rutin

Jangan anggap remeh, inilah beberapa risiko yang terjadi pada tubuh Anda jika tidak rutin olahraga.