JUSTINA.png

Taylor Swift.

Cara Taylor Swift Jaga Tubuh: Minum Jus Jeruk Setiap Pagi

Kebiasaan Taylor Swift minum jus jeruk merupakan bagian dari komitmennya untuk rutin mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi. 

5 Rekomendasi Ide Bisnis Kue Khas Lebaran yang Laris Diburu Pembeli

4 Makanan yang Harus Dihindari Bagi Penderita Kolesterol Tinggi

Jangan kalap, ini beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari apalagi bagi penderita kolesterol tinggi, agar usai Lebaran tetap sehat.

Alat-alat di Dapur yang Dapat Membahayakan Kesehatan: Aluminium Foil

7 Alat Dapur Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Anda, Waspada!

Jangan asal beli, inilah peralatan memasak atau alat di dapur yang berbahaya untuk kesehatan yang perlu Anda ganti mulai dari sekarang.

Benarkah Tidur Terlalu Larut Malam Bisa Memicu Penyakit Jantung? Ini Penjelasannya

Studi: Kebiasaan di Malam Hari Ini Bisa Percepat Penuaan Otak!

Peneliti menemukan bahwa ada kaitan antara kurangnya waktu tidur dengan percepatan penuaan otak.

Sering Sulit Tidur? Mungkin 5 Hal Ini Penyebabnya

Tidur Larut Malam Bikin Diet Gagal! Ini Penjelasannya

Tidur larut malam bukan sekadar bikin lelah. Simak dampaknya terhadap metabolisme, hormon, dan risiko gagalnya diet.

6 Cara Hentikan Kecanduan Gula Secara Alami

Lantas, bagaimana cara menghentikan keinginan mengonsumsi gula untuk selamanya?

Wanita tengah menyiapkan hidangan puasa Ramadan.

3 Cara Cerdas Tetap Sehat Selama Puasa Ramadan

Ini kunci agar Anda tetap sehat selama menjalankan ibada puasa Ramadan.

Cek kadar gula dalam darah secara rutin agar mengetahui apakah potensi penyakit diabetes atau tidak. 

5 Penyebab Gula Darah Tinggi Meski Tidak Makan Manis

Bingung tiba-tiba gula darah tinggi? Ini alasan gula darah tinggi meski tidak sering konsumsi makanan atau minuman manis.

9 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Ulang untuk Sahur

Jangan sembarangan, ini makanan yang tidak boleh Anda panaskan ulang untuk dikonsumsi saat sahur.

8 Tips Aman Puasa Ramadan bagi Penderita GERD

Kamu penderita GERD? Beberapa tips puasa Ramadan ini bisa kamu jalankan agar puasa berjalan lancar.