JUSTINA.png

Seorang wanita sedang sakit kepala.

Mengapa Penyakit yang Identik Lansia Kini Banyak Menyerang Anak Muda?

Penyakit saraf seperti stroke, gangguan daya ingat, dan kerusakan saraf umumnya hanya dialami oleh kelompok usia tua. Namun kini, pandangan tersebut berubah dengan cepat.

soloaja

Dulu Dialami Lansia, Kini Penyakit Ini Banyak Menyerang Anak Muda

Benarkah Kacamata Anti Blue Light Bermanfaat atau Hanya Gimmick?

Benarkah klaim kacamata blue light yang bermanfaat untuk mata? Apakah kamu masih menggunakannya?

Kacamata Anti Radiasi Layar Sedang Populer, Apakah Memang Berguna?

Ilustrasi wanita sedang mengonsumsi daging sapi.

Benarkah Konsumsi Daging Berpeluang Hidup Hingga Usia 100 Tahun?

Para ilmuwan kini menyebut bahwa menghindari konsumsi daging justru dapat menurunkan peluang seseorang untuk mencapai usia 100 tahun.

Apakah Benar Konsumsi Daging Berpeluang Hidup Hingga Usia 100 Tahun?

Daging dan Umur Panjang: Benarkah Bisa Tembus Usia 100 Tahun?

Sate Rembiga.

Benarkah Sate Kurban Gosong Picu  Kanker? Ini Penjelasannya

Sate gosong saat Idul Adha ternyata bukan cuma soal rasa. Penelitian menemukan pembakaran daging suhu tinggi memicu HCAs dan PAHs, senyawa karsinogen pemicu kanker.

Sate Kurban Gosong Picu  Kanker, Hoax Atau Fakta? Ini Penjelasannya

Sate Kurban Gosong Bisa Picu Kanker? Begini Penjelasan Ahlinya

kipas angin

Masuk Musim Kemarau, Apakah Aman Tidur dengan Kipas Angin Menyala?

Jangan sembarangan, ini risiko menyalakan kipas angin semalam suntuk saat musim kemarau seperti sekarang.

Kipas Angin Menyala Semalaman, Apakah Baik untuk Kesehatan?

Olahraga raket tenis.

Jangan Anggap Remeh, Rutin Tenis Punya Efek Kesehatan Jangka Panjang!

Orang yang rutin bermain tenis setidaknya tiga jam per minggu dapat menurunkan risiko kematian hingga 50%, tanpa memandang penyebabnya.

Sering Main Tenis? Ini Efek Positifnya untuk Kesehatan Tubuh

Seorang wanita sedang melakukan aktivitas fisik.

Studi: 5 Menit Aktivitas Fisik Bisa Tekan Risiko Kematian 10 Persen!

Menambahkan lima menit aktivitas fisik setiap hari, atau mengurangi waktu duduk hingga 30 menit per hari, berpotensi mencegah hingga 10% kematian.

Studi: Tambahan 5 Menit Olahraga Bisa Bantu Perpanjang Umur

Benarkah Tidur Terlalu Larut Malam Bisa Memicu Penyakit Jantung? Ini Penjelasannya

Jangan Anggap Remeh, Ini 5 Kebiasaan Terburuk untuk Kesehatan otak

Kebiasaan terburuk yang biasa dilakukan banyak orang bahkan dianggap remeh dan ternyata bisa merusak kesehatan otak. Hati-hati!

Bukan Cuma Fisik, Ini 5 Kebiasaan yang Merusak Otakmu

Cara Mencegah Mudah Sakit Flu dan Pilek Saat Musim Hujan Seperti Sekarang

Waspada Potensi Cuaca Ekstrem, Ini 6 Cara Jaga Tubuh Tetap Fit

Inilah cara yang bisa Anda lakukan agar tubuh tetap fit dan sehat meski sedang menghadapi cuaca ekstrem.

Cuaca Ekstrem Bisa Ganggu Kesehatan, Ini 6 Cara Mengatasinya

Ilustrasi tidur siang.

Jangan Anggap Remeh, Ini Durasi Tidur Ideal dan Dampak bagi Kesehatan 

Ketahui durasi tidur ideal berdasarkan usia serta dampak kurang dan berlebihan tidur bagi kesehatan fisik dan mental.