JUSTINA.png

Ciri-ciri Terkena Money Dysmorphia

Sering Lelah dan Kehabisan Energi di Kantor? Bisa Jadi Anda Termasuk Tipe Karyawan Ini!

Simak penjelasan mengenai jenis karyawan yang rentan terkena burnout di kantor serta cara mengatasinya.

soloaja

Kenali Jenis Karyawan yang Rentan Burnout, Anda Termasuk?

5 Cara Mengatasi Bos Toksik Tanpa Keluar dari Pekerjaan

Ahli Beberkan 8 Rahasia Mengatasi Burnout dan Hidup Lebih Seimbang

Burnout, atau kelelahan emosional dan fisik yang kronis akibat stres kerja yang berkepanjangan, telah menjadi permasalahan umum di tempat kerja dan kehidupan sehari-hari. 

8 Langkah Mengatasi Burnout dan Mencapai Keseimbangan Hidup

Pusing Stress.jpeg

Penelitian: Burnout Tidak Bisa Diatasi dengan Self-Care

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa intervensi individu, seperti self-care, tidak berhasil mengatasi burnout

Kenali Jenis Karyawan yang Rentan Burnout, Anda Termasuk?

8 Langkah Mengatasi Burnout dan Mencapai Keseimbangan Hidup

Studi Menegaskan Bahwa Self-Care Tidak Mengatasi Burnout dengan Efektif